Nutzen & Ziele

  • Sensibilisierung für die Themen Stress, Überbelastung und Burn-out
  • Erhöhte Achtsamkeit für eine mögliche Stress-Symptomatik (bei sich selbst oder anderen)
  • Selbstreflexion & eigene Standortbestimmung
  • Neues Bewusstsein für die Selbstverantwortung der eigenen Gesundheit
  • Verständnis und Empathie für Burnout-Betroffene
  • Diskussionsgrundlage für Gespräche zu den Themen: Stress, Burnout und Prävention
  • Innovativer Auftakt für weitere Maßnahmen oder Veranstaltungen

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